听说炖银耳汤加蜂蜜 ， 非常适合便秘的人喝，不知道蜂蜜银耳汤的功效有哪些？
【蜂蜜银耳汤的功效】
美容养颜
银耳中含有的天然胶质有美容的作用 ， 而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品，经常食用能使人面色红润，皮肤看起来也比较的滋润，具有一定的美容养颜的作用 。
润肠通便
银耳中含有的膳食纤维能促进肠道的蠕动 ， 有调节肠胃的作用，而且蜂蜜含有的单糖物质能被人体直接吸收，这两种食物一起吃有润肠通便的功效 。
改善口感
银耳中虽然含有银耳多糖 ， 吃起来带有一点点甜味，但是银耳炖煮后的甜度不够，吃起来会觉得有点乏味 ， 所以可以适当的添加点蜂蜜，来改善银耳的口感 。
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