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如何改变头发,怎样改变发质

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怎样改变发质1.不要经常洗头发.(习惯了头皮真的三四天都不出油,丝毫不会痒.头发也一根是一根的)
2.洗头不要挠头皮.
3.有条件的话装个软化水的设备.会很大程度减少脱发.
4.发水换着用(3-4种,一般看到口碑不错的就收进来）
5.发膜当护发素用.不要弄到头皮上.而且一定一定冲干净了.
6.尽量不用吹风机.至少不拿它彻底吹干.
7.吹头发前尽量拿毛巾吸干(有时毛巾吸完用厨房纸吸.)
还有就事要选择一款、无硅油的洗发水 。对头皮好

如何改变头发,怎样改变发质

文章插图
如何改变发质?要有健康美丽的头发 ， 了解头发的性质是第一步 ， 但发质是可发改变的 ， 我很乐意能和大家一起分享这其中的奥秘 。
1、 要选择适合自己的洗发产品 。亚洲人的头发普遍较西方人粗 ， 因此西方人使用的品牌不一定就适合你的发质 ， 对于大多数的亚洲人来讲 ， 含有更多滋养成分的产品会较为有效 。
2、 必须经常洗发 。一项调查显示 ， 中国人平决每周洗发是1-2次 ， 而日本人是5-6次 ， 美国人是4-5次 ， 而现代城市的污染对头发的危害也越来越大 ， 只有经常洗发才能加强对头发保护 ， 我建议你们最少要两天洗1次发 。
3、 在洗发时 ， 如发现你的香波没有泡沫 ， 千万不要再增加洗发乳 ， 那是由于你的头发还不够湿 ， 过度的皂质会损害发质 。
4、 在使用护发素前 ， 要把头发上残留的水分尽量挤掉 ， 头发里的水太多 ， 护发素就不能充分被吸收了 。
5、 洗完发后 ， 用毛巾轻轻地将水吸干 ， 不要使劲摩擦头发 。再用宽齿木梳从发根起梳理 。
6、 使用吹风机干发时 ， 不要总盯着一个地方吹 ， 并且要离开15cm ， 以免将头发烧焦 。
7、 平时在使用木梳时 ， 可以度着用带有橡胶头的硬毛木梳 ， 以增加发根对头发的支撑力 。
8、 适量控制你所用的发型用品 ， 如摩丝、发胶、啫哩水等 。一般齐肩发 ， 只需要一元硬 币大小的量；短发或发质不错的头发 ， 只要一角硬币大小的量即可 。
9、 烫发后的头发一般发质脆弱且干枯 ， 所以每次洗头后都要使用护发素 。
怎么才能改善头发?头发为什么会发黄呢？主要病因有甲状腺功能低下 ， 高度营养不良 ， 重度缺铁性贫血和大病初愈等 ， 导致机体内黑色素减少 ， 使乌黑头发的基本物质缺失 ， 黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色 。另外 ， 经常烫发 ， 或用洗衣粉及碱水洗发 ， 也会使头发受损发黄 。营养性发黄 主要是高度营养不良引起的 。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和黑芝麻中含有大量的动、植物蛋白 ， 可以改善机体的营养状态 ， 而且这些食物中还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸 ， 是养发的最佳营养食品 。体酸性发黄 是血液中酸性毒素增多所致 ， 与过度劳累及过食甜食、脂肪有关 。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类等；此外 ， 常吃芹菜、油菜、蘑菇、柑桔、**等含铁食品 ， 也能抑制体酸 。缺铜性发黄 在头发黑色素生成过程中缺一种重要的含有铜的“酪氨酸酶” 。体内铜含量不足会影响这种酶的活性 ， 使头发变黄 。富含铜元素的食物有动物肝脏、番茄、土豆、芹菜、水果等 。辐射性发黄 由于职业的特殊性 ， 如从事电脑、雷达职业 ， 以及X光医生等工作出现头发泛黄 ， 应重视补充富含维生素A的食品如猪肝、蛋黄、奶品等 ， 还应多食能抗辐射的食品 ， 如紫菜、高蛋白食物以及多饮绿茶 。病源性发黄 因为患有某些疾病 ， 如缺铁性贫血和大病初愈时 ， 都能使头发由黑变黄 ， 应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等 ， 因为黑豆中含有黑色素生成物 ， 有促生黑色素原的作用；小茴香中的茴香醚则有助于将黑色素转变为黑色素细胞 。机能性发黄 主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成机能的障碍 ， 要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等 。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞 ， 有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管、增强微循环 ， 使气血畅通 ， 消除黑色素生成的障碍 ， 使头发祛黄健美 。

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