四季豆怎么晒干保存,四季豆如何晒干保存


四季豆怎么晒干保存,四季豆如何晒干保存

文章插图
1、准备好四季豆 , 去头掐尾 , 清洗干净 。
【四季豆怎么晒干保存,四季豆如何晒干保存】2、四季豆中加少许盐、食用碱、几滴油 。
3、起锅烧水 , 水开后 , 倒入四季豆 。
4、焖5分钟 , 不要加盖哦 , 以免变色 , 焖好后 , 捞出四季豆 , 沥干水分 , 晾凉 。
5、完全晾干后 , 用保鲜袋密封保存放入冰箱冷冻室保存 , 经过这样处理的四季豆可以保存3个月左右 。

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