人的寿命长短由什么因素决定( 二 ) _人的

我又查了相关资料，整理的大概是下面这些：
1、合理膳食（《中国居民膳食指南》）

⑴食物多样，谷类为主
⑵吃动平衡，健康体重
⑶多吃蔬果、奶类、大豆
⑷适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
⑸少盐少油，控糖限酒

2、适量运动

成年人每天应当进行6-10千步当量的身体活动。
要获得健康效益，活动强度要达到中等强度。
运动项目有很多种，如快步走、慢跑、踢毽、跳绳、游泳、骑行、跳舞等。根据自己的健康情况、特点和条件选择合适的、自己最为喜欢的运动项目。

3、戒烟限酒

烟草烟雾至少含有69种致癌物。
吸烟可导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等，还可导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘、冠心病、脑卒中和外周动脉疾病，增加呼吸道感染及肺结核患病死亡的发病风险。（怕，以前不知道这么多。）

4、心理平衡

以乐观、开朗、豁达的生活态度，将目标定在自己能力所及的范围内，调适对社会和他人的期望值，不好高骛远，不求全责备，实事求是，坦然面对现实。
建立良好的人际关系，多换位思考。人心换人心，四两换半斤。人敬我一尺，我还人一丈。不斤斤计较，胸怀宽广。
积极参加社会活动，培养健康的生活习惯和兴趣爱好。多与人交流沟通，减少误解，求大同存小异。构筑良好的人际关系，建设和谐的社会环境。

我觉得，挣的不如别人多，但一定要活的比别人长！！！
一、生活环境
一个生活在声音嘈杂、车水马龙、人声鼎沸的大城市环境；一个生活在安静深山环境的人，寿命长短肯定不一样。