椰青肉可以生吃吗


【椰青肉可以生吃吗】今把椰青切开的时候里面还有肉 , 想问一下椰青肉能生吃吗?

可以生吃 。
椰青肉是椰子的胚乳,又可以叫做椰子瓤 , 吃起来味道清甜可口,有淡淡的椰奶香味,并且其中还含有蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪、纤维素等营养成分,能为人体补充大量的营养成分,其营养价值也是比较高的 , 所以椰子肉是可以生吃的 。

    推荐阅读