产前可以喝红牛吗


都说生产时会没有力气,老公担心我用劲不上,给我准备了红牛,不知道产前是否可以喝红牛呢?
【产前可以喝红牛吗】
可以喝 。
很多产妇在生宝宝前都会喝红牛 , 借助红牛能快速补充能量、提神的作用,以保持生产时的充沛体力,防止自己在生产途中因体力不支而虚脱、昏厥 。
但需注意的是
一罐红牛大概有50毫克的咖啡因,在孕期每天摄入的咖啡因最好不要超过300毫克 , 6罐红牛就超标了,还不算在饮食中其他可能含有咖啡因的食物,因此产前喝红牛切勿过量,以免摄入过多的咖啡因可能影响到新生儿睡眠、身体状况 。

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