这两天喉咙干痒痛，感觉是上火了 ， 听说吃雪莲果可以降火，这是真的吗？
有一定的降火作用 。
【吃雪莲果可以降火吗】雪莲果性寒，又富含水分 ， 食用可增加体内的寒凉之气，有助于缓解身体燥热，起到一定的降火作用，但雪莲果一次不可多吃 ， 否则会刺激肠胃导致腹痛、拉肚子等不适症状 。
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