红豆薏米水可以减肥吗

【红豆薏米水可以减肥吗】
红豆薏米泡水的营养价值比较高 , 那么请问红豆薏米水可以减肥吗?

具有一定减肥作用 。
红豆薏米水是一种低热量的饮品,含有大量的维生素、纤维素以及钾、磷、镁以及锌等成分物质,具有比较好的利尿、润肠等作用,可以帮助人体排出体内多余的毒素以及废物,从而具有一定减肥作用 。

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