马蹄怎么做好吃


家里人买了一些马蹄回来,请问马蹄要怎么做好吃呢?

【马蹄怎么做好吃】马蹄外皮颜色紫黑,肉质洁白,吃起来清脆可口 , 甘甜多汁,而且其中还富含蛋白质、维生素、纤维素、碳水化合物、糖类以及铁、钙、磷等多种营养成分,食用和营养价值都很高 , 马蹄除了直接食用之外,还有多种食用方法,如:榨汁、沙拉、做甜汤、炖汤、炒食等等,根据自己的喜好挑选即可 。

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