苦瓜对血压低的人有啥影响 血压低的人能常吃苦瓜吗

【苦瓜对血压低的人有啥影响 血压低的人能常吃苦瓜吗】

苦瓜对血压低的人有啥影响 血压低的人能常吃苦瓜吗

文章插图
1、血压低的人最好不要吃苦瓜 。
2、苦瓜有降血糖、清火的效用,对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物 。不过,如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量,则有可能伤“心”,对心脏健康有不利影响 。苦瓜可以降血压降血糖,如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的,正常人过量食用苦瓜也会如此,不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用!

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