虾皮要洗吗


虾皮吃了补钙效果好,打算用来蒸蛋吃 , 不知道要不要提前洗洗呢?

要洗 。
【虾皮要洗吗】很多人做虾皮时都不采取清洗步骤,就直接放进菜肴里炒或蒸等烹饪食用,但这种做法其实不大好 , 因为虾皮是经过晒制后的海产品,在晾晒的过程中多多少少都会有沙尘残留,不浸泡冲洗一下,会导致这些不洁物质都进入菜肴中,对美食体验和健康都不好,因此建议虾皮做之前先用凉水泡20分钟,然后稍微冲洗以下,去除杂质后再进行烹饪为好 。

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