泡脚的禁忌

【泡脚的禁忌】
请问泡脚的禁忌是什么呢?

1.饭后不宜马上泡脚:饭后胃部消化需要供血 , 而泡脚会使血液流向脚部 , 若胃部供血不足可能会导致消化不良,建议要泡的话也是在饭后一小时再泡 。
2.泡完脚不要马上睡觉:泡完脚建议趁热对脚部进行按摩,让热量传遍全身 。
3.水温不宜高:泡脚的水温不宜过高,一般在45摄氏度左右为宜 。
4.时间不宜长:泡脚时间不宜过长,时间过长可能会出现头晕、心悸的情况 。

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