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找孔最的简单方法

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孔最穴能泻肺热 ， 止咳，不知道具体穴位位置在哪呢？要怎么找呢？

方法1
1、人保持站立或坐姿 。
2、手臂向前，仰掌向上，用另一只手握住手臂中段处 。
3、然后握手的拇指指甲下压处便是孔最穴，是不是非常简单，两侧取穴方法类同 。
方法2
1、如果是对穴位有一定了解的话 ， 可先找到尺泽与太渊的位置 。
2、尺泽穴位于在肘横纹中 ， 肱二头肌腱桡侧凹陷处；而太渊穴位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中处 。
3、找对这两个穴位的位置后，就开始对应找孔最穴，孔最穴在尺泽与太渊的连线上，位于腕横纹上7寸的地方 。
方法3
1、手心朝上，手臂放平，用手摸前臂能摸到两根长长的骨头，内侧（即小指那一侧）为尺骨，外侧（即大拇指那一侧）的那根为桡骨 。
【找孔最的简单方法】2、手掌与手臂交界处有几条横纹，最靠近手掌、最长最明显的那一条叫做手腕横纹 。从手腕横纹开始，沿桡骨向手臂方向，两个四指宽度再加上一个大拇指宽度的位置就是孔最穴的位置 。

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