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1、保持乐观情绪，让心态变得积极，让情绪变得乐观 。
2、讲笑话，多看笑话或幽默段子，聊天时把它们讲给别人听 。
3、不计较，对聊天时戳到痛处的一些无意的话，不要斤斤计较 。
【怎么说话幽默】4、成人的幽默感是建立在学识和对生活的深刻洞察基础上的，多阅读书籍和对生活进行思考，有助于幽默感的提升 。
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