女生是不是不能吃柿子


听说柿子性寒,女生是不是不能吃柿子?

【女生是不是不能吃柿子】少数情况下的女生不建议吃柿子 。
比如说女性在月经期间容易痛经,那么则不宜吃柿子,因为柿子性寒,吃了之后可能会加重痛经;又比如说女生本身体质虚寒,容易手脚冰凉,消化能力也差,也不建议吃寒凉性的柿子 。
但是如果体质好的女性 , 又不在月经期间,一天吃1-3个柿子是没有问题的,还能够补充维生素、无机盐和碳水化合物 , 也有清热生津、润肺的作用 。

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