最近有些便秘，不知道吃人参果可以缓解便秘吗？
有一定的功效 。
一些人群因为每天吃的水果太少或者是在节食，肠道中的内容物太少，因此会出现大便干结、大便量少的情况，这时候肠道的蠕动能力就会变差，继而出现便秘的情况 。这时候适量吃一些富含水分和膳食纤维的人参果 ， 能够增加肠道中的水分和粪便，促进肠道蠕动 ， 帮助缓解便秘 。
【人参果可以缓解便秘吗】注意：一些器质性病变引起的便秘，吃人参果可能不会有缓解，需要就医治疗 。
推荐阅读
- 葡萄皮怎么洗干净
- 原神元素反应效果是什么 原神元素反应机制介绍
- 分期买车两年划算还是三年划算 分期买车贷款时间越长越好吗
- 可乐和什么一起吃会中毒
- 貂绒面料可以熨烫吗 貂绒怎么熨烫
- 可乐加牛奶有没有毒
- 手工糖制作全过程 看着很复杂其实很简单
- 开合跳多久可以减肥
- 大衣可以熨烫吗