买了不少螃蟹,家里还有不少红薯,想问下红薯跟螃蟹能不能一起吃?
可以少量一起吃,不宜过量同食 。
1.螃蟹主要含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素和矿物质等成分,而红薯中主要含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分,二者的营养成分并不冲突,可以同食 。
【红薯跟螃蟹能不能一起吃】且螃蟹和红薯都是秋季常见的食物,都是蒸一蒸就能吃了的,因此日常生活中其实很多人都会将这两种食物放在一起吃的 。
2.注意:二者不能一起吃太多了 , 因为因为螃蟹性寒,食用后会损伤脾胃阳气,降低消化能力 , 吃了螃蟹之后再吃较多的红薯,很容易出现腹胀、腹痛等消化不良的情况 。
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