2 春季养生茶食谱大全

【2 春季养生茶食谱大全】

2 春季养生茶食谱大全

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三、柠蜜菊花茶 。
主料:蜜泡柠檬1片蜂蜜1匙辅料开水1杯菊花几朵枸杞2粒 。
步骤:菊花冲一次 , 倒下沸水泡 , 待水温降至40度以下 , 加入一匙蜂蜜与一片泡柠檬 , 放入枸杞装饰即可 。

柠蜜菊花茶
四、枸杞菊花茶 。
食材:主料枸杞杭白菊 。
步骤:
1、原料太简单了 , 枸杞 , 杭白菊 。
2、90度左右的开水冲泡就行了 , 我一般不放冰糖的 。

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