【干吃麻酱会发胖吗】
今天买了一些芝麻酱回来，很喜欢吃 ， 请问干吃麻酱会发胖吗？
适量吃是不会发胖的 。
麻酱即芝麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎后制成的食品，一般用来做调料食用 。芝麻酱中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、铁等矿物质元素、纤维素以及大量的卵磷脂 ， 虽然麻酱的营养价值高，但是其热量也是很高的，适量食用不会发胖 ， 但是吃多了是有可能的，一般一天吃10-20g即可 。
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