椰子汁可以天天喝吗


我很喜欢喝椰子汁,想要天天喝 , 请问椰子汁可以天天喝吗?
【椰子汁可以天天喝吗】
不建议天天食用 。
椰子汁味甘性凉 , 天天过量饮用容易加重人体中的寒气,加重人体的胃肠道负担,从而可能会出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生 , 不利于人体健康,所以不建议天天食用椰子汁 。

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