吃人参果会发胖吗


【吃人参果会发胖吗】您好,我想咨询一下,吃人参果会发胖吗?

人参果分为高糖型和低糖型两种,一般建议吃低糖型的,适量吃是不会引起发胖的 。但是高糖型的人参果要少吃,因为摄入过多的糖分如果没有及时转化为热量消耗掉,就会转化为脂肪在皮下和血管壁沉积下来 , 引起发胖 。

    推荐阅读