干萝卜丝营养价值及功效五香萝卜干的功效与作用 _生活知识

【干萝卜丝营养价值及功效五香萝卜干的功效与作用】

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1、五香萝卜干含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁质含量高，是高级养生食物，有“素人参”之美名。
2、五香萝卜干具有降血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、防暑、消油腻、破气、化痰、止咳等功效。

干萝卜丝营养价值及功效五香萝卜干的功效与作用