平时午休都是趴着睡的，买了一个睡枕，不知道这会不会对颈椎好一些呢？
【趴着睡用睡枕有用吗】没用 。
采用睡枕趴着睡只能减轻手臂的负担，但并没有改善睡觉时颈椎的弧度，这种做法对颈椎的伤害依然存在 ， 无论何种午睡枕都是如此，建议午休时最好买一个午睡床，市面上有折叠的，充气的，款式多样 ， 还睡的更加舒适 。
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