【节食减肥先瘦哪里】
您好，我想咨询一下，节食减肥先瘦哪里？
最先瘦的是肚子，然后是全身 。
我们的小肠和大肠加起来大约有6-8米 ， 平常我们三餐不断的饮食，肠道里一直都是有食物存在的，而节食减肥的时候，肠道中的内容物减少了，因此会很明显看见肚子、腰部变瘦了，但这种瘦其实是虚的，稍微多吃一点就会胖回来 。
而在饿久了之后，身体就会开始消耗脂肪提供热量，身体的脂肪细胞其实是一块整体的，在消耗的时候也是均匀消耗，所以节食减肥久了身体就会均匀变瘦 。
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