你好，请问女人睡前喝多少红酒较好？
女人睡前喝红酒30~50ml即可 。
【女人睡前喝红酒喝多少较好】红酒虽然含有很多营养成分 ， 但过量饮用也会导致身体不适，一般来说，每次喝30~50ml即可 。红酒中含有酒精成分，若长期过量饮用，可能会对人体造成一定伤害 ， 还会影响维生素和铁的吸收 。
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