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养生药膳汤养生护肝药膳食谱( 二 )

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红枣黑芝麻粥 功功效：养肝防癌、抗过敏
韭菜炒蛤蜊功效：祛阴散寒、养阳护肝红剁椒蒸鲈鱼功效：补肝肾、益脾胃、化痰止咳蒜蓉西葫芦 功效：清热利尿、润肺止咳
红烩菜花功效：提高免疫力、增强体质小炒牛肉片效：补肝、强肾、养脾胃
萝卜牛腩汤功效：补肝明目、清热解毒
粉丝拌菠菜功效：生津止渴、养肝明目萝卜鲫鱼汤功效：健脾、开胃、益气、利水
荠菜拌豆干功效：补肝明目、清热解毒

经常喝酒的人 ， 可以多吃些含硒丰富的食物 ， 像木耳、蘑菇等食物 ， 经常喝酒的人都可以多吃 ， 对身体好 。像经常喝酒的人 ， 要注意保肝护肝 ， 常喝酒的人 ， 保肝护肝 ， 可以吃五味子的养肝片 ， 不但解酒醒酒 ， 解除酒后不适 ， 还可以促进肝脏的恢复 ， 保护肝脏 ， 避免因喝酒导致肝脏损伤的出现 。

.问题分析：.你好 ， 根据你的病情描述 ， 考虑可能是饮食不当或是长期饮酒刺激引起的 ， 要及时检查对症治疗为宜 ， 避免延误病情 。
.意见建议：.建议要及时去医院检查肝脏彩超和肝功能等 ， 根据检查结果明确诊断后再选择适当的保肝药物对症治疗 ， 如 ， 护肝片 ， 饮食清淡易消化食物 ， 避免油腻油炸食物 ， 避免生气等诱因 ， 食物可以选择枸杞子 ， 红枣为宜 。【养生药膳汤养生护肝药膳食谱】

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