三去香鱼的做法
三去香鱼的制作如下：
主料：香鱼 。
辅料：盐、油、葱姜蒜、大料、料酒、白糖、酱油、清水、香菜 。
1、香鱼去内脏清洗干净，表面划几刀撒盐腌一会 。
2、油锅烧热后放入鱼，煎至金黄，放入葱姜蒜和大料炒香 。
3、倒入料酒爆香，锅中倒入白糖、酱油、白醋和清水 。
4、汤汁收的差不多加盐调味，再撒上香菜即可 。
香鱼的营养价值
增强抵抗力：香鱼的蛋白质含量并不低，适当食用可以一定程度上促进体液免疫的强度 。其中含量丰富的维生素A，有助于提高呼吸道粘膜对病毒的抵抗力，因此具有不错的增强抵抗力 。
朋友们
推荐阅读
- 萝卜丝怎么炒好吃又简单的做法视频
- 日产骊威手动挡多少钱 尼桑骊威手动挡价格
- 什么手机自动去除水印功能
- 明锐斯柯达怎么样 斯柯达明锐这个车怎么样
- 山药豆的10种家常吃法
- 纳瓦拉2019款介绍 纳瓦拉图片2019款
- 内后视镜怎么更换? 车内后视镜换位置
- 今天的英语怎么写单词 今天的英语怎么写
- 七年级上册英语自我介绍怎么写 英语自我介绍怎么写