晚上有点饿了 ， 冰箱里还有块榴莲没吃，不知道晚上能不能吃榴莲呢？
可以晚上适量吃 。
【榴莲能不能晚上吃】食用榴莲的时间并没有严格的时间规定，任何时候吃榴莲肉都能补充身体对榴莲营养的需求，只不过榴莲当中的糖分、碳水化合物、膳食纤维等成分含量较高，如在晚上食用，一方面对牙齿不利，另一方面还不容易消化，容易导致腹胀、脂肪堆积等危害，因此晚上吃榴莲只能少量吃，不能贪多 ， 以免出现不适症状 。
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