您好,我想咨询一下急性肠胃炎止痛小妙招?
【急性肠胃炎止痛小妙招】
1.禁食12-24小时以免加重腹痛
急性肠胃炎期间,许多人吃什么都会吐,进食不仅会刺激到脆弱的肠胃 , 还会加重疼痛和吐泻症状 。因此要禁食12-24小时,当然,水等流质食物是可以吃的 。
2.热敷止痛
上面提到过,热敷能够增加局部的血液循环,减轻痉挛、疼痛,缓解不适 。
3.按摩止痛
方法一:双手交叠 , 在腹部疼痛的部位打圈按摩,直到疼痛缓解 。
方法二:依照顺序,在内关、曲池、手三里、大巨等穴位进行按揉 , 每个穴位按揉2分钟左右,可通经活络、理气止痛、调理脾胃 。
4.止痛药治疗
如果急性肠胃炎发作的时候腹痛严重,家里有止痛药的还可以服用止痛药来缓解疼痛 。
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