油桃吃多了会便秘吗


【油桃吃多了会便秘吗】油桃中含有多种营养物质,我特别喜欢吃,可是吃多了有点便秘 , 油桃吃多了会便秘吗?

可能会 。
油桃中含有大量的膳食纤维 , 虽能促进肠胃蠕动,有利于食物消化,但吃多了,则会加重肠胃的负担,容易引起腹胀、便秘等症状,因此,消化系统疾病患者更不宜多吃,以免加重身体不适 。

    推荐阅读