请问瑶柱有什么营养价值?
【瑶柱有什么营养价值】瑶柱营养价值不低,主要含有大量蛋白质、碳水化合物,不饱和脂肪酸、同时还含有不少的维生素、矿物质等,尤其是钙 , 磷,钠等成分,以及赖氨酸 , 蛋氨酸、胱氨酸等微量元素 。营养价值较高,适当食用有利于维持生理功能 , 有益于身体健康 。
推荐阅读
- 油桃吃多了会怎样啊
- 油桃吃多了会怎么样呢
- 吃西瓜有什么禁忌吗
- 手机数码什么工作 手机数码属于什么行业
- 煮薏米粥之前还用泡吗
- 肺结核一起吃饭传染吗
- 女孩能喝红牛吗
- 橄榄油怎么储存
- 马化腾代言什么手机品牌