红苋菜哪些人不适合吃


红苋菜哪些人不适合吃?具体有哪些人呢?

脾胃虚寒、消化功能不佳人群 。
【红苋菜哪些人不适合吃】红苋菜性凉,具有一定的滑利性,而且其中的成分中含有丰富的粗纤维 , 食用后会增加肠道的蠕动、促进消化,对于脾胃虚寒、消化功能不是很好的人群来说,会加重自身的不适症状 。

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