香蕉西红柿一起吃会怎么样


【香蕉西红柿一起吃会怎么样】您好,我想咨询一下香蕉西红柿一起吃会怎么样?

香蕉和西红柿一起吃并不会怎么样,而且还能够补充维生素和无机盐,清热解毒、通便,但是在过量食用和空腹食用的时候 , 可能会引起不适 。
1.过量食用
香蕉和西红柿都属于寒凉性食物 , 一起吃多了会增加体内的寒凉之气,增加肠道的滑利程度,可能会引起恶心、腹痛、腹泻等不适症状 。
2.空腹食用
香蕉和西红柿都不宜空腹吃,空腹吃香蕉的话香蕉里的钾、镁会使血液中镁量升高,对心血管有抑制作用 , 容易引起头痛、头晕、恶心、想吐等不适;而西红柿里大量的果胶质、柿胶酚及可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸结合而使胃内压力升高,造成胃不适、胃胀痛等不适 。

    推荐阅读