买了一个菠萝,早上准备想吃来着,但朋友说菠萝不能空腹吃,那什么时候吃菠萝最好呢?
饭后食用最好 。
【菠萝什么时候吃最好】菠萝中含有一种能分解蛋白质的菠萝蛋白酶,这种成分在饭后食用可帮助吃多了肉食人群进行快速消化食物,加上其酸甜多汁的口感能缓解饭后的油腻,而若是饭前食用,其酸性成分会刺激胃酸分泌增多 , 刺激肠胃 , 可能导致腹痛的状况发生,因此菠萝最好是在饭后食用最佳 。
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