我每天都会喝一杯牛奶,想知道黑芝麻能与牛奶同食吗?
可以 。
【黑芝麻能与牛奶同食吗】黑芝麻和牛奶是较为常规的食物,需要成分之间并没有相冲的部分 , 虽然黑芝麻不适合和富含蛋白质的食物一起吃,会加重肾脏、肠胃负担,但是牛奶中的优质蛋白,含量较低,约为百分之三,不会加重肾脏、肠胃负担 , 可以一起食用 。
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