【早上空腹喝芹菜汁好吗】
早上空腹喝芹菜汁好吗？
肠胃功能好的人群可以这样做 。
好处：
芹菜汁富含水分 ， 而且含有丰富的膳食纤维 ， 早上喝一杯芹菜汁，能够补充水分，稀释血液 ， 其中丰富的膳食咸味还能够促进排便 ， 令人一早上就轻轻松松 。
不适宜人群：
脾胃虚寒者不建议早上空腹喝芹菜汁，芹菜性寒，而早上也是体温、气味你都比较低的会后，此时喝芹菜汁容易加重体内的寒凉之气，不利于健康；另外，血压低的人群早上也不建议空腹喝芹菜汁 ， 容易家伙总低血压，可能会引起不适 。
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