最近身边好多朋友在准备减肥，其中有一个朋友居然在喝红茶泡生姜减肥，我从来没有听说过这种减肥方法，请问红茶泡生姜真能减肥吗？
【红茶泡生姜真能减肥吗】有一定的减肥作用 。
红茶是一种常见的饮品，其中含有丰富的咖啡因成分，可以帮助促进人体的代谢，还可以帮助分解体内多余的脂肪 ， 促进肠道多余脂肪的排出；而生姜味道辛辣 ， 能迅速让身体产热 ， 可以提高脂肪的燃烧率，帮助消耗体内的热量，从而起到一定的减肥作用，红茶泡生姜减肥法尤其适用于经常手脚冰凉，减肥期间想吃甜食的人群 。
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