请问榴莲和生蚝一次吃多少？
生蚝：100克 。
榴莲：200克 。
1、由于生蚝和榴莲的性味可以相互中和，避免出现受凉拉肚子或者是上火长痘的情况，两者同吃，食用量可以比单独食用某一个的食用量高 ， 但是生蚝和榴莲都是不好消化的食物，也不能食用过多；
【榴莲和生蚝一次吃多少】2、而根据《中国膳食指南》，水果的日推荐量在200-300克左右，生蚝等海鲜食物的推荐量为50-100克 ， 因此建议生蚝吃100克，榴莲吃200克就足够了 。
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