一天最多能吃多少菠萝


菠萝是不能多吃的,否则对身体健康不利,那一天吃最多吃多少菠萝呢?

菠萝过敏者:忌吃;健康人群:不超过300克为宜 。
【一天最多能吃多少菠萝】对于食用菠萝易过敏的人群,建议不要吃菠萝 , 而健康人群也不能多吃,最好控制在每日不超过300克的量,这样既能满足身体对菠萝的营养需求,起到促进肠胃消化、生津止渴、利尿消肿、减肥瘦身的功效,还能避免多食菠萝给身体带来的危害 。

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