玉米和山药能一起吃吗


玉米和山药可不可以一起吃?一起吃会不会相冲突 , 降低营养价值?

【玉米和山药能一起吃吗】可以 。
玉米和山药中所含的营养物质非常的相似 , 两种食物一起吃不仅不会对身体产生坏处 , 还能更加充分的为我们的身体补充到所需的营养物质 。

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