百香果一天吃几个最好?
【百香果一天吃几个最好】
1~3个即可 。
百香果是营养价值很高的一种水果 , 含有多种氨基酸、维生素,还含有糖类、有机酸、纤维素、矿物质等,百香果味道酸甜,适量食用有增加食欲、促进消化的作用,一般来说,一天吃1~3个即可 。
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