大椎的定位在哪里


大椎的定位在哪里?按摩大椎可以治疗什么疾?。?

大椎属于督脉的穴道,位于人体背部正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中 。
快速取穴:坐位,在颈背交界处椎骨的最高点即为第7颈椎,它的下缘凹陷处即为大椎穴 , 按压有酸胀感 。
按摩大椎作用
大椎为督脉之穴,督脉总督一身的阳气,该穴位是手,足三阳经与督脉的交会穴,被称为“阳中之阳”,具有统领一身阳气,联络一身引阴气的作用,刺激这一穴位,可以调节全身阳气 , 起到解表退热,温经通络之功,能帮助维持生命机能,保卫机体,抗御外邪,是防治呼吸,神经 , 血液系统疾?。?增强机体免疫力 , 保健养生的要穴;此穴位于肩项部,因此也可以用于防治颈项和脊柱病症 。
主治疾病
1.按摩大椎能解表通阳,清脑宁神,对于治疗外感发热 , 内伤发热,感冒引起酸痛,肝阳上亢引起头痛目眩,面红耳赤均有良效 。此外还能治疗肩背痛,头痛,咳嗽,气喘,支气管炎,湿疹,血液病,扁桃体发炎等疾患 。
2.配腰俞穴,有通督行气,清热截疟的作用,能治疟疾;配合谷,中冲,有解表泻热的作用,能治伤寒发热 , 头昏;配长强,有通调督脉的作用,能治脊背强痛 。
按摩大椎的正确手法
【大椎的定位在哪里】正坐或俯卧,左手伸到肩后反握对侧颈部,虎口向下,四指扶右侧颈部,指尖向前,大拇指指尖向下,用指腹或指尖揉按穴位,以有酸麻胀痛感为宜,两侧穴位先左后右,每次各揉按1-3分钟 。

    推荐阅读