我家嫂子刚生完宝宝 ， 还在坐月子期间，家里买了一些黑桑葚干回来吃，请问黑桑葚干坐月子能吃吗？
可以适量食用 。
【黑桑葚干坐月子能吃吗】女性坐月子是一个比较特殊的时期，在这个期间女性自身体质虚弱，而且还要兼顾婴儿的生长发育，而黑桑葚干中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素以及矿物质等多种营养成分 ， 而且还具有补血滋阴，生津润肠等功效，坐月子期间食用黑桑葚干并不会对产妇身体或哺乳造成不利影响，而且还有一定的好处，所以坐月子期间是可以适量食用黑桑葚干的 。
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