听说生蚝具有很高的保健价值,那么请问一下生蚝吃多久有效果呢?
具体时间因人而异 。
【生蚝吃多久有效果】生蚝味道鲜嫩,略带腥味,口感十分独特,而且其中含有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸、糖元、牛磺酸以及锌、铜、钙、铁、镁等多种营养成分,具有滋阴、养血、安神等功效,但是因为每个人体质不同,对其营养成分吸收的程度也各不相同,所以无法明确具体见效时间;而且生蚝只是一种食物 , 不能直接代替药物,疗效十分有限,所以一般需要食用较长的一段时间才能见效 。
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具体时间因人而异 。
【生蚝吃多久有效果】生蚝味道鲜嫩,略带腥味,口感十分独特,而且其中含有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸、糖元、牛磺酸以及锌、铜、钙、铁、镁等多种营养成分,具有滋阴、养血、安神等功效,但是因为每个人体质不同,对其营养成分吸收的程度也各不相同,所以无法明确具体见效时间;而且生蚝只是一种食物 , 不能直接代替药物,疗效十分有限,所以一般需要食用较长的一段时间才能见效 。