昆仑的准确位置是哪里?按摩昆仑穴的作用与好处有哪些?
昆仑穴位定位:昆仑位于足部外踝后方,当外踝尖与跟腱指尖的凹陷处 。
【昆仑的准确位置是哪里】快速取穴:小腿伸直,先找到外踝尖,再找足跟向上足踝的大筋,为足跟腱 , 外踝尖与足跟腱连线之间的凹陷处即是 。昆仑属足太阳膀胱经,为膀胱经之经穴,刺激该穴位 , 能增强下肢肌肉力量 , 还可以起到安神清热 , 舒筋活络之功,主治头痛,目眩,项强,鼻衄,腰痛,脚跟疼,小儿癫痫,难产 , 胞衣不下 , 下肢瘫痪或麻痹,坐骨神经痛,足踝关节及周围软组织疾患等 。
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