我突然想吃一些味道重的香椿，这马上就有新鲜的香椿吃了，想知道吃新鲜香椿芽要注意什么？
1、香椿芽中含有硝酸盐，越嫩的的硝酸盐含量越低 ， 越老的硝酸盐含量含量越高，因此香椿只能吃嫩芽，不要吃较老的香椿芽，以免出现亚硝酸盐中毒 。
2、硝酸盐含量较高的香椿 ， 吃之前最好用水焯一下再食用，可以减少硝酸盐的含量 。
3、香椿芽中的硝酸盐会随着放置的时间越长而含量越高，因此食用香椿最好食用新鲜的 ， 不要食用长久保存过得香椿 。
【吃新鲜香椿芽要注意什么】4、香椿芽中的纤维素和木质素含量较高，不易消化，因此食用的时候要注意一次性不能食用过多 ， 容易出现消化不良的情况 。
