冬季甘蔗上市之后，我会在日常食用一些，甘蔗味道甜美可口 ， 含有丰富的水分，很是好吃，想知道女人吃甘蔗的好处？
清热降火
甘蔗性寒，味甘，食用之后可以增加体内的含量之气 ， 去除体内的燥热之气，上火的人群食用有清热降火的作用，适合上火咽喉肿痛、口舌干燥、上火长痘的人群食用 ， 可以快速缓解身体不适的情况 。
润肺止咳
甘蔗入肺经，味甘，性寒，有滋养肺部的作用 ， 可以缓解肺部燥热的情况，对于肺部燥热导致的咳嗽有很好的缓解作用，因此因为肺燥导致咳嗽的女性食用甘蔗有润肺止咳的作用 。
润肠通便
甘蔗性寒，食用有增加肠道滑利性的作用 ， 食用可以滋润肠道，同时甘蔗中的水分含量很高，食用可以增加粪便的含水量，有利于粪便的排出，因此女性食用甘蔗有很好的润肠通便的作用 。
【女人吃甘蔗的好处】
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