羊肉煮粥怎么做好的做法 羊肉的做法大全


羊肉煮粥怎么做好的做法 羊肉的做法大全

羊肉的做法大全,1、羊肉粥,是一道粥品 。其营养成分比较丰富 。能够早晚餐或早上用餐用 。湿热食,以秋冬季服之最合适 。该道菜肴可以将食材烧煮加工而成 。2、白萝卜炖羊肉,是一道以羊肉魏竹耀食材的家常小炒,加入白萝卜、枸杞子、大枣等配料,具备降糖降脂,排毒养颜,增加抵抗力,作法多种多样,营养成分丰富多彩 。3、清炖羊肉,羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉差别,为全球普遍存在的肉制品之一 。羊肉肉质地与牛羊肉类似,但鲜味较浓 。羊肉较猪肉的肉质地要鲜嫩,较猪肉和牛肉脂肪、胆固醇含量少 。它最适合于冬天服用,故称之为冬季滋补品,广受大家青睐 。因为羊肉有一股令人厌烦的羊膻异味,因此被一部分人而冷淡 。
一、羊肉煮粥怎么做好
羊肉粥是一道粥品 。其营养成分比较丰富 。能够早晚餐或早上用餐用 。湿热食,以秋冬季服之最合适 。该道菜肴可以将食材烧煮加工而成 。
羊肉煮粥怎么做好的处理方式流程
食材:米100克、羊肉100克、平菇3朵、青菜20克、姜3克、木薯淀粉1克 。调味品:植物油1克、盐1克、白胡椒粉1克 。
1、平菇切成片,青菜剁碎,生姜切成片 。
2、羊肉切碎,随后加1克油、木薯淀粉、少量盐,翻拌腌渍10min 。
3、锅中放入适当清水,放入稻米、生姜片走红烧开,用小火煮30min,添加羊肉快速搅散,放入香菇片再次煮2min,熄火 。
4、最终放入青菜,放少许盐、白胡椒粉翻拌,盛出来就可以 。
二、白萝卜炖羊肉的做法
白萝卜炖羊肉是一道以羊肉魏竹耀食材的家常小炒,加入白萝卜、枸杞子、大枣等配料,具备降糖降脂,排毒养颜,增加抵抗力,作法多种多样,营养成分丰富多彩 。
白萝卜炖羊肉的做法的处理方式流程
需要食材:羊肉250克、白萝ト150克、枸杞子10克、大枣5个、冬茹5克、生姜片5克、食盐1勺、鸡精1勺、白胡椒粉1勺、米酒2勺、骨汤适当、食用油适当 。
1、羊肉清洗干净,随后切成小块 。
2、放入沸水锅中焯去鲜血 。
3、将枸杞和红枣放入清水中泡一下 。
4、白萝卜削皮清洗,切成小块预留 。
5、锅里添加沙拉油热,放入生姜片、羊肉块煸炒香 。
6、再倒入清水,用文火煮约30min,撇去浮沫,捞起来羊肉,留骨汤备用 。
7、石锅内放入羊肉、白萝ト、冬茹、生姜片、大枣、枸杞子 。
8、再倒入骨汤、食盐、鸡精、米酒、白胡椒粉,盖上盖子 。
9、随后放入锅蒸2钟头至羊肉软烂就可以 。
三、清炖羊肉
羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉差别,为全球普遍存在的肉制品之一 。羊肉肉质地与牛羊肉类似,但鲜味较浓 。羊肉较猪肉的肉质地要鲜嫩,较猪肉和牛肉脂肪、胆固醇含量少 。它最适合于冬天服用,故称之为冬季滋补品,广受大家青睐 。因为羊肉有一股令人厌烦的羊膻异味,因此被一部分人而冷淡 。
清炖羊肉的处理方式流程
食材:羊肉500克、白萝卜300克、姜5克、八角2个、小葱10克、麻椒1克、辣椒5个、茯苓2克、香莱2颗、上海青20克、植物油5克、米酒3克、盐3克、生抽酱油3克、老抽王2克、老冰糖3克 。
1、上海青对半分割开,放入开水锅里焯烫40秒,捞起来预留 。
2、羊肉切片,凉水锅里放入羊肉,添加米酒,水滚沸后再次煮5min,捞起来,沥干水 。
3、白萝卜切片 。
【羊肉煮粥怎么做好的做法 羊肉的做法大全】4、生姜切成片 。
5、小葱切条 。
6、香莱切条 。
7、炒菜锅中温度5分熟时,放入生姜片、冬茹、八角、麻椒、茯苓炒出香味,添加羊肉一起煸炒,添加盐、生抽酱油、老抽王、老冰糖,炒匀 。
8、倒进适当清水,炖煮60min,放入箩卜再次煮15min,大火收汁,放入香莱段 。
9、起锅摆盘,放入上海青装点就可以 。

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