菊花茶能天天喝吗


菊花性寒,是不是不能天天吃?。?但是最近一直用他泡茶 , 想知道菊花茶能天天喝吗?

【菊花茶能天天喝吗】一般人群可以每天适量饮用菊花茶 。
菊花性寒 , 但是泡水500毫升的话放3到5朵小菊花或者一朵大菊花即可,菊花放的量不多,正常人群一天饮用一杯影响不大 。但是脾胃虚寒、便溏腹泻、风寒感冒等人群是是不建议天天喝菊花茶的,会加重身体不适的情况 。

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