平时上班人多，厕所位置也比较紧张，经常尿尿都要憋好长一会才能去 ， 发现有的人能憋尿超级久，一上午都可以不用上小便，这正常吗？不知道这小便最多能憋多久呢？
【小便最多能憋多久】
憋尿最长时间可以达到8到11小时 。
成年人膀胱容量在500~1000毫升之间，据报道最大限度憋尿情况下，膀胱最大容量可以达到1300毫升，而一般正常人可容纳600~800毫升尿液而不产生明显的不适感 ， 以每天日间16小时摄入液体2000毫升，期间形成1500毫升计算，每小时大概100毫升，以膀胱内积蓄150毫升尿液就开始产生尿意 ， 同时耐受性较强，到膀胱积蓄到800毫升尿液才排尿的程度计算，那么，人正常憋尿时间可达6到7小时，若以最大限度计算，则能憋尿达到8到11个小时 。
